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Fiches pratiques

Fiches pratiques : Migraine

Rattraper votre sommeil en retard après avoir fait la fête

  Vous êtes adepte des soirées qui durent et d'un temps de sommeil raccourci ? Attention, sachez que ce n'est pas sans risque à long terme. Il a été prouvé qu'une dette de sommeil régulière peut entraîner :  une perte d’attention, d’efficacité, et de mo (...) Lire la suite

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Soulager une migraine

  Les migraines sont des maux de tête assez fréquents qui peuvent affecter tout le monde. Parfois très douloureux, ces céphalées peuvent avoir des origines diverses : stress, choc, problème aux cervicales... De nombreuses solutions existent pour soulage (...) Lire la suite

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Bien utiliser des huiles essentielles

Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins. Elles doivent être employées à bon escient et avec certaines précautions pour rester à la fois efficaces et sans danger. Voici donc toutes les recommandations pour bien utiliser des huiles essenti (...) Lire la suite

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  Une douleur pulsatile vous lance au-dessus des sourcils ou au niveau des ailes du nez ? Les maux de tête s'intensifient lorsque vous vous penchez en avant ? Votre nez est encombré sans que vous puissiez le vider ? Vous souffrez peut-être d'une sinusite (...) Lire la suite

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  Vous avez souvent le nez qui est bouché et vous avez mal des 2 côtés du nez ? Et si vous souffriez de sinusite chronique ? Outre les médicaments prescrits par le médecin, découvrez les différentes méthodes pour soigner une sinusite chronique. (...) Lire la suite

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De plus en plus de gens souhaitant se soigner naturellement se tournent vers les huiles essentielles. Pourtant, pour que celles-ci soient parfaitement efficaces, il faut qu’elles soient de bonne qualité. Voici toutes les clés pour bien choisir ses huiles (...) Lire la suite

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